Gatunek H. helmei żył w południowo-wschodniej Afryce w środkowym plejstocenie. Czaszka z Florisbadu ma pojemność 1400 cm³ i została datowana na okres 294 000–224 000 lat temu. Szczątki z Omo, datowane na 230 000 lat, są najstarszymi znalezionymi skamieniałościami człowieka współczesnego. Czaszka z Eliye Springs wykazuje mozaikę cech podstawowych i wywodzących się, zgrupowanych z Omo 2 i LH 18. Florisbad porównywany jest z Cro-Magnonami, neandertalczykami i australijskimi Aborygenami. Mounier i Lahr popierają hipotezę wieloregionalną, zgodnie z którą morf helmei jest najbliższy współczesnemu człowiekowi LCA. Morf helmei uległ gwałtownemu zróżnicowaniu, a następnie wyginął lub przyczynił się do powstania współczesnych genomów. Omo I jest bardziej zaawansowany, Omo II bardziej prymitywny. Florisbad wykazywał porotyczną hiperostozę, zagojone zmiany chorobowe oraz ślady gryzienia przez hienę. Eliye Springs ma prawdopodobnie 200–400 000 lat i wykazuje oznaki anemii. Synonimy obejmują H. florisbadensis i Africanthropus helmei. Paleoekologia stanowiska wskazuje na otwarte łąki w pobliżu wody z różnorodną fauną. Stringer sugeruje włączenie do wczesnego H. sapiens. Hublin popiera klasyfikację wczesnego H. sapiens. Scerri proponuje afrykański multiregionalizm. McBrearty i Brooks przywrócili nazwę H. helmei.